O nás

Vitajte v štúdiu kolektív – priestore, kde sa spája zdravý pohyb, pokoj a starostlivosť o telo aj myseľ.

Už keď k nám vstúpite, pocítite, akoby ste sa ocitli v inom svete – svetlom a tichom prostredí, ktoré vás na chvíľu odpúta od ruchu bežného dňa.

Sme tu pre všetkých, ktorí hľadajú viac než len cvičenie – chceme priniesť miesto, kde sa budete cítiť dobre v tele aj v mysli.

Naše štúdio ponúka rôznorodé lekcie jogy a pohybu – od dynamických hodín vinyasy a power jogy až po jemné a regeneračné štýly.

Objavíte tu aerial jogu, ktorá vás doslova odnesie od zeme, fyziojogu a lekcie pre zdravý chrbát, ktoré podporia vaše telo tak, aby fungovalo bez bolesti a s ľahkosťou, ale aj lekcie pre budúce maminy vo forme gravid jogy.

Myslíme na všetkých – či ste začiatočník, alebo skúsený jogín, u nás si nájdete to svoje.

Ranná Vinyasa lekcia s Mirkou Migašovou v Trenčíne

Priestor sme vytvorili s dôrazom na komfort a kvalitu

Štúdio je navrhnuté tak, aby ste sa cítili príjemne už od prvého kroku. Cvičíme na drevenej podlahe, ktorá prináša pocit tepla, v štúdiu je mnoho izbových rastlín pre pocit blízkosti prírody.

Priestory sú plne vybavené pomôckami z prírodných materiálov a ekologickými podložkami Liforme.

Veríme, že prostredie, v ktorom cvičíme, má veľký vplyv na zážitok, preto sme štúdio navrhli tak, aby ste sa sem radi vracali.

Štúdio kolektív je viac než len fyzické cvičenie.

Veríme, že skutočné zdravie vzniká v spojení tela a mysle. Preto u nás nájdete aj služby pre duševné zdravie – koučing a sedenia so psychológom, ktoré vám môžu pomôcť nájsť rovnováhu, smer a pokoj v každodennom živote. 

Jemná joga a meditácia, yin joga a joga nidra sú ideálne práve pre tých, ktorí hľadajú úľavu od stresu, vnútorný pokoj a priestor na hlbšie nadýchnutie.

mirka-migasova-vinyasa-joga-lektorka-studio-kolektiv-trencin.jpg

Naším cieľom je vytvoriť komunitu, kde sa ľudia navzájom podporujú a inšpirujú.

Nejde nám o výkon, ale o pohyb, ktorý je udržateľný a radostný. Chceme, aby ste sa u nás cítili vítaní, nech prídete v akomkoľvek rozpoložení.

Prečo si vybrať práve nás? Pretože spájame to najlepšie z jogy, pohybu a duševnej starostlivosti do jedného celku. Pretože sme tu pre vás s autentickosťou, otvorenosťou, kvalitnými lektormi a úprimnou snahou, aby ste zo štúdia odchádzali vždy o niečo ľahší, pokojnejší a spokojnejší.

Spoznaj náš tím

Sme kolektív lektoriek, ktoré spája záujem o pohyb ako spôsob starostlivosti o telo a myseľ. Každá z nás prináša vlastný prístup, štýl aj skúsenosti, no spoločné máme to, že pohyb vnímame ako rituál – prirodzený každý deň.